ABC dag 1(3) - 300 kcal
igår var dag ett med ABC men började på dag tre eftersom det var onsdag.
kyckling & grönsaker - 200 kcal
2 hårdbröd - 100
idag blir det en liten ändring. jag får från och med nu lägga till kalorier som jag förbränt genom träning.
kyckling & grönsaker - 200 kcal
2 hårdbröd - 100
idag blir det en liten ändring. jag får från och med nu lägga till kalorier som jag förbränt genom träning.
Kommentarer
Trackback